Персонально
НЕО-практика в Екатеринбурге
Персональная тренировка на роботизированном кроссовере. Тренер задаёт вязкость, вибрацию и постоянное усилие по всей амплитуде движения.
- Время по записисогласуем удобное для вас
- 55 минутодно занятие
О занятии
Как это устроено
Знакомо чувство, когда стараешься, а работает «не то»? Кроссовер помогает лучше понимать собственные движения: тренер настраивает параметры нагрузки так, как обычные тренажёры не умеют.
Занятие индивидуальное, время согласовываем заранее.
Что даёт тренажёр
- вязкое сопротивление вместо привычного веса
- вибрация и постоянное усилие на всей амплитуде
- нагрузку настраивает тренер под вашу задачу
Результаты индивидуальны. Перед началом занятий необходима консультация специалиста. Не является методом лечения.
Цены
Сколько стоит
- 4 000 ₽
Персональная НЕО-практика с наставником-тренером
Занятие индивидуальное
Тренеры
Кто ведёт занятия
наставник-тренер
Евгения Леонтьева
Руководитель школы. Ведёт ушу третьего года, здоровую спину, гимнастику для лица и персональные тренировки.
Запишитесь на удобное время
ул. Студенческая, 4а, вход с ул. Блюхера
Ещё в школе
Другие направления
Ушу
Плавные формы тайцзи-цюань, дыхательные упражнения цигун и базовые стойки. Группа первого года — для тех, кто приходит с нуля.
Здоровая спина
Упражнения для подвижности позвоночника и укрепления мышц спины. Работаем с осанкой, учимся двигаться свободнее и лучше чувствовать своё тело.
Функциональный тренинг
Силовые блоки чередуются с аэробными, темп меняется по ходу занятия. Выносливость, координация, умение распределять силы.
Акробатика для взрослых
Для тех, кто всегда хотел попробовать кувырки и стойки, но боялся. Начинаем с простых упражнений.